spalacz tluszczu efekty

[...] wspomaganie regeneracji - spalanie tłuszczu przy jednoczesnym utrzymaniu, a w niektórych miejscach nawet zwiększeniu masy mięśniowej Najprościej byłoby kupić jakiś porządny spalacz, ale spalacze podnoszą temperaturę ciała, a i bez tego mam ją podwyższoną i nawet po krótkim spacerze potrafię się nieźle spocić. Dlatego myślałem o jakiejś [...]

czesc!mam pytanie,co mozna stosowac na zablokowanie odkladania sie tluszczu. nie chodzi mi o spalacze,tylko o suplement ktore blokuja odkladanie sie tluszczu.podobno l-karnityna tak dziala,prawa? a taki suplement blokujący plus spalacz dałby chyba niezle efekty w reduckji tkanki tluszczowej.

[...] zaczynał 15 tydzień czyli końcówka schudłem w tym czasie z 90 kg na 85/86,6(wieczorem), oczywiście nie było dietki chwilę się wspomagałem jakiś miesiąc ThermospeedHardcore spalaczem. Teraz zamierzam jeszcze raz zrobić ten plan ale dokładniej i poprawić swoje czasy, wiem było takich tematów multum ale jestem zielony w tych wszystkich odżywkach [...]

Mam 18 lat mój staż na siłowni wynosi ok 2 lata z drobnymi przerwami(w tym ostatni rok bardziej przemyślany tzn.rozplanowany trening suplementacja itd.) Od zawsze bylem gruby , W tym momencie waże 120kg +-5 . Postanowiłem się wziąć za redukcje tłuszczu , nieco wiedzy w temacie odżywiania i suplementacji mam (noce spędzone na sfd :D),wcześniej [...]

[...] raczej poprosić o osobne posiłki dla mnie, z resztą byłoby to śmieszne i niepoważne. Jak doradzacie - wziąć ze sobą jakieś tuńczyki czy coś. No i poza tym, wziąć jakiś spalacz czy inszy środek do powstrzymania odkładania ew. tłuszczu? Ja z tym problemów większych nie mam, ale tak na wszelki wypadek pytam. Bo pewnie w ramach tego wyjazdu to [...]

[...] uboga ale zastanawiam się nad kupnem białka aby mięśnie mi się nie spalały. http://img853.imageshack.us/img853/975/be06de711a94.jpg Podczas biegania i jazdy zażywam spalacz olimp Thermo speed Jakieś witaminy ( zastanawiam się czy nie te z olimp vita-min) Tak więc co polecacie odnośnie diety i zestawu ćwiczeń poproszę o konkretne i [...]

[...] 15g B 33/T 39/W 3 5 Po treningu Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120g Makaron dwujajeczny 125g B 40/T 5/W 93 6 Przed snem Ser twarogowy półtłusty 100g B 19/T 5/W 4 Wiem ze posiłki w szkole nie są odpowiednie ale nie bardzo mam czasu żeby jeść jakieś sałatki Od czerwca mam zamiar jaszcze wziasc jakiś spalacz polecicie jakiś? Pozdrawiam

[...] aeroby skakanka 40 min bieganie. Rower był dopoki nie zepsolem ale mam nadzieje szybko naprawic. Trening silowy 5/6 razy w tygodniu niestety nie wszystkie partie miesni gdyz uniemozliwia mi to moja domowa silownia. Od 1 wrzesnia zapisuje sie na silownie i juz bede mial dostep do wszystkich urzadzen. Do tego wszystkiego biore spalacz machine.

[...] brzucha. Dodatkowo trochę siły brakuje. Nigdy nie brałem żadnych suplementów, ale czuję, że czegoś potrzeba. Nie chcę spalić mięśni na treningach, przydało by się też trochę więcej siły/pobudzenia. Czy warto kupić jakiś spalacz? A może aminokwasy? Jeśli tak, to co polecacie? (Jeśli chodzi o spalacze to nie chcę się za bardzo faszerować kofeiną.)

[...] (12, 10) 7. Uginanie nadgarstków podchwytem klęcząc 2s (12, 10) 7. Brzuszki na maszynie 3s (15) Aeroby 3 razy w tyg ok 20 min, superserią. Efekty niezłe ale spodziewałem się lepszych, dołożyć 2 zestaw, zmienić trening na split czy zacząć stosować suplementy? Do tej pory brałem tylko spalacz Olimp Thermo Slim. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź.

[...] TrecNutrition , 3 kapsy przed treningiem i naprawdę efekty mnie powaliły na kolana gdyż myslalem ze to taki pic na wode .... . Ale zauważyłem w interecie że istnieje dużo spalaczy tłuszczu . Od kilku lat mecze sie z nadwagą około 15-20 kg i tutaj pytanie czy taki spalacz [...]

[...] 400kcal ( -200 nie pomagalo jak trzeba). Wydaje mi sie ze z 25%bf przez 3 tygodnie aerobow i treningu silowego spadlo do okolo 18-20%. Chcialbym dobic do okolo 16-18 i mam spalacz Nutrex Research Lipo 6x, ktorego mi starcczy na miesiac. Wydaje mi sie ze zaczne daawkowac za jakis tydzien. I teraz pytanie czy moge do tego dorzucic jakis stack, np [...]

Witam. Na początek ankieta: Płeć : M Wiek : 29 Waga : 93 Wzrost : 189 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 92 Poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : praca (siedząca) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 3x w tygodniu bieganie/rower Ograniczenia żywieniowe : brak Suplementacja: [...]

[...] jaki trening się złapać. Obecnie ćwiczę długofalowym schematem na siłe (ona jest głównym celem), myślałem do tego dodać aeroby, dietka z ujemnym bilansem, ewentualnie jakiś spalacz. To rozwiązanie najbardziej by mi odpowiadało. Druga rzecz jaka mi się nasuwa na myśl, to spilit na rzeźbe z dużą ilością powtórzeń i mniejszymi ciężarami. No i na [...]

Siemanko! Wydaje mi sie, ze juz jest odpowiednia pora by zaczac cos lykac na zejscie tluszczyku i by ladnie wygladac. Myslalem nad jakims fajnym spalaczem przed treningiem, i do tego jakis jabczan kretki. Powiem wam, ze nie chce mi sie inwestowac sporej sumki wiec mysle, ze 150zl powinno na to spokojnie wystarczyc, a moze za 180zl bedzie jakis [...]

[...] już efekty mojej ciężkiej pracy i chce je systematycznie je poprawiać.Moje pytanie jest następujące czy mógłbym do szybszego zrzucenia tłuszczu z brzucha zażywać jakiś spalacz czy coś w tym stylu nie znam się na tym doradźcie coś bo wkurza już mnie ten otłuszczony brzuch.Mój kolega bierze BCAA Pro 4200 i chwali sobie co sądzicie poradźcie.

[...] siłowym, ~16mg przed treningiem SW/interwałami) + inne naturalne środki tj. kawa (powiedzmy 3 czarne przed treningiem), owoce guarany, herbatka (tauryna) 2. Po prostu spalacz, np. Venom (2 tabletki przed siłowym, 3 przed treningiem SW/interwałami) Chodzi o efekty uboczne, wszelkiego rodzaju pobudzenie i palenie tłuszczu. Przy takich [...]

Witam Mam kilka do was kilka pytan , lecz najpierw opisze swoj problem Teraz mam 183cm oraz 67kg. Cwicze od 2013.08 lecz niestystematycznie, lecz teraz niedługo są wakacje wiec trzeba byłoby zrobić rzezbe niestety niechodzilem na zadna siłownie czy coś, tylko trenowaem w domu -Abs 2Lv, i inne tego typu programy, ok pol miesiaca na silowni lecz [...]

Witam Czy na redukcji mogę brać jakieś białko i spalacz THERMO SPEED EXTREME? Czy będą jakieś efekty że np. spadnie troche tłuszczu i przybędzie mięśnia?

[...] tłuszczu mam 3 razy w tygodninu siłownie i 2 razy trening muay thai i mam pytanka 1. jaki odstep powinienem zrobic po cyklu kreatynowym zeby brac sie za spalanie 2. jaki spalacz wybrac ..rok temu bylem na therma pro i efekty bdb a teraz myśle moze o PEAK Hellburner II albo o Yohimbe (Johimbina)i nie wiem co wybrac 3. a i czy moze Yohimbe [...]